從讓0-3歲的寶寶幼兒「自己決定」給誰抱開始，啟蒙寶寶的「尊重」及「保護自己」。寧寧老師。諮商心理師的育兒隨筆。

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應該不少媽媽帶著可愛的寶寶或小小孩

常常會遇到有些外人或（不常見）的親戚

不經過爸爸媽媽或照顧者的同意

當然，也未經過「寶寶的同意」之下

就直接把寶寶抱過去，或者觸摸孩子的臉龐

「寶寶好可愛喔～來，抱一個」

「喔，不要喔，真小氣」

「蛤，不給抱，認生喔」 

如果寶寶掙扎、扭曲身體、哭鬧大叫

如果小心小孩拒絕、說不要，躲在照顧者旁邊
還會遇到對方露出「嫌惡」的表情，以批評的口吻

說著孩子怎麼這麼「認生」、沒禮貌、不大方

是不是被媽媽寵壞

或者念著說一定是喝母奶，才會這麼黏

當遇到這樣的情境時
家長的感受因人而異
但絕大部份都會覺得「很不尊重」
而身為「當事人」的寶寶及小小孩本人應該更覺得不舒服

不想被抱，還要被批評

今天的筆記，就是要來聊聊

如何讓外人給予寶寶「尊重」的抱抱

連帶，想分享一點「身體的尊重」

那麼，我們應該先來聊一下「什麼是尊重？」

我個人尊重包含以下三個原則：

1. 已所不欲勿施於人

2. 清楚自己、他人與環境的狀況

3. 做出適當得宜的行為舉止

「己所不欲 勿施於人」

當我們自己不希望被對待的（例如，被強迫抱摸）

也不要這樣去對待孩子

關於「寶寶抱抱」這個情境，我們可以先思考幾個問題
1. 我希望別人怎麼對待我？

2. 我希望別人「如何開始擁抱我？」
3. 我希望別人「如何觸碰我？」

4. 我希望獲得的尊重是什麼？

以上幾個問題，一樣可以站在孩子的立場來想

也就是說，我們可以對寶寶感同身受一下

「孩子想給你抱嗎？孩子想給你觸摸嗎？」

我想每個人都希望能被尊重

當別人要抱我的時候

我會希望，能先被「詢問或邀請」
也就是能先詢問我「可以抱抱嗎？」
那當然是我說好才可以抱啊

「詢問及邀請」
同時提供我有「拒絕」的空間

這是我的個人自主被尊重的過程

我會覺得舒服

因此，寶寶或小小孩也是啊

他們也需要被邀請

也需要有「我可以拒絕嗎？」的空間

我對自己的寶寶和其他的寶寶也是一如的

在上課的時候，經常會有寶寶跑到我面前來

我通常都會看著寶寶的眼睛

雙手伸出來做邀請

寶寶是趨向我的，非語言訊息呈現「ok」

我才會伸手抱寶寶

在嬰幼兒的世界，任何突如其來的狀況

他們尚未做好心理準備，接觸太多不熟悉的人

即使對大人很稀鬆平常的事

也可能讓他們產生過大的壓力與焦慮

因為嬰幼兒的情緒調節能力還不夠成熟
容易讓他們無法順利的消化和調節情緒

也會表現出一些自我保護的行為，例如黏人

所以有時候當嬰幼兒不願意被抱、被觸摸

卻被強迫的時候

回到家長身邊時，會變得特別黏人

因為內心不被尊重感受深刻

以及還不成熟的判斷是非使得他們心生恐懼

蜜亞醬算是一個外表討喜的寶寶

總能吸引外人想要一抱歡喜

（9個月的時候）

當別人想要抱蜜亞醬的時候

我怎麼做呢？

「溫和而堅定」永遠是媽媽們的好武器

蜜亞醬還不會走路的時候

如果別人要抱他

我通常會請對方先等一下
並且邀請對方

「雙手張開呈現一種放鬆而且毫無防衛的呈現」

來「邀請」蜜亞醬
眼神看著蜜亞醬，展現誠意

如果蜜亞醬眼神也會看他

人會黏過去的話
就表示她願意讓對方抱

但如果蜜亞醬撇頭、轉身

非語言訊息表現出「不願意」

那就代表她現在不要給抱
那也沒有關係

我會禮貌地跟對方說

「不好意思，蜜亞醬還沒有準備好抱抱，下次吧」

大部分的成人都能理解

「尊重寶寶的意願是重要的」

我希望來抱我女兒的人

是尊重她的

不要因為寶寶還小，就忽略寶寶的「自主權」

從情緒及安全感來看

我也希望蜜亞醬如果要被給抱

也是她在準備好的時候

才能享受更多舒服的親密接觸與人際互動

寶寶因為被尊重了，也被保護了

心裡面就會慢慢建立起對人與環境的安全感與信任感

有安全感，寶寶的情緒相對穩定

有信任感，能促進寶寶的適應與學習力

寶寶因著大人的身教、言教

觀察大人如何保護寶寶自己、如何示範尊重

因為被尊重

因為觀察學習到尊重

寶寶未來有能夠「尊重自己」

更進一步「尊重他人，人恆敬之」

現在蜜亞醬已經2.5歲了

變成我想要觸摸她

我也會詢問或者告知她

即使是洗澡

我也會告訴她

我要洗她身體的那個位置

而她願意的話

就會自然的讓我處碰

而不會不舒服，或拒絕我

她也有不想給我觸摸的時候

我就給予尊重

尊重是EQ力的一環

各位爸爸媽媽們，加油！

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後記
蜜亞醬也曾經遇過其他寶寶或幼兒
太過熱情或（沒有禮貌）
隨意地觸摸蜜亞醬
蜜亞醬不喜歡
我也是先請對方等一下
因為對方是小孩
我就請他去找他媽媽
不過他媽媽對他的孩子亂摸
是很生氣的
可惜的是，那位媽媽並沒有教他的孩子
怎麼適當地
和其他人互動

直到蜜亞醬已經2歲多了

很多時候

我還是會看著她的眼睛

跟她說「媽咪想抱抱」

讓她自己撲向我

當然，她也有拒絕我

轉身做自己事情的時候

圖/Pixabay  文/寧寧老師 諮商心理師

郭蕙寧/寧寧老師，諮商心理師

目前從事寶寶手語、寶寶瑜伽、寶寶藝術創作、親子情緒教育、親職諮商教育等工作

在生活中與女兒蜜亞醬一起實踐「同理心」教養

期待大家心中養出很多愛，可以愛自己、愛人

教寶寶，是需要我們的態度與耐心

相信寶寶，在接納寶寶中，給寶寶引導

更多課程請至寧寧老師臉書粉絲專頁「蜜亞麻-諮商心理師寧寧老師」

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