「性/別教育」從家庭教育開始，培養嬰幼兒的身體尊重及自我保護。寧寧老師。諮商心理師的隨談筆記

我們的生活，其實跟性教育、性別教育分不開

某晚，我跟蜜亞醬在客廳玩的時候，邊玩邊聊當天在學校發生了什麼事情
蜜亞醬含含糊糊說了：「某某跟我玩裝電池的遊戲，我就很討厭他」
我疑惑，玩裝電池的遊戲，就討厭人家？
我再問，「你為什麼討厭他？」
蜜亞醬不自覺得用手摸了一下胸部說，「某某給我裝電池，我討厭」
孩子的語言＋非語言訊息，我大概知道發生什麼事情了
我不動聲色地問：「你們玩什麼裝電池的遊戲？」。
蜜亞醬又不自覺得摸了自己的胸部，說某某把電池裝在這裡（指胸部）。
接著我完整的重述一次：「某某把電池裝在你的內內這裡，你很討厭，是嗎？」
蜜亞醬說：「是」。
我問「你討厭什麼？」蜜亞醬：「我不喜歡他摸我的內內」
我：「嗯嗯，我知道了，你們在玩裝電池的遊戲，但是裝電池的地方在你的內內，他就摸到了，你討厭別人摸你的內內」
蜜亞醬：「嗯～」
我：「媽媽也討厭別人隨便摸我的內內」
我們很自然的，當別人觸摸到我們不希望被觸碰的身體部位時，我們會產生排斥的感受，即使是小寶寶、幼兒也是
了解與提高幼兒對自身身體界線的敏感度，是重要的
接著，我問蜜亞醬「還有什麼身體的位置，你討厭人家摸你？」
蜜亞醬第一時間說不出來，吃笑著看的我
於是我輕輕的摸蜜亞醬的肚子，問她「這裡摸可以嗎？」
蜜亞醬說「不行」
接著我摸她的大腿、小腿、腳踝、背部、手臂、手肘，她都說不行
然後我摸她的脖子、肩膀、手的時候，她稍微猶豫了一下，還是說不行
最後我摸她的臉、頭頂和肩膀，蜜亞醬說「可以」
然後我問，「可以跟你牽手手嗎？」「可以」
可以跟你抱抱嗎？（我做一個正常禮貌行擁抱）「可以」
身體掃描做完，我們確定了蜜亞醬的 ＃身體界線，讓她更明白，哪些身體部位，她不喜歡別人觸摸
然後，我對蜜亞醬說：「如果發現有人想要摸我的內內的時候，我就會大叫，然後會閃開」。
「以後，只要別人要摸你不喜歡的地方，你可以大聲的說『不要摸我』，然後可以去跟老師說」、「跟同學玩遊戲的時候，你也可以注意，不喜歡就說不喜歡，不要就說不要，你也要記得退後或直接離開，不要讓別人真的摸到你，或一直摸」
「如果不喜歡，不要忍耐，討厭就說出來」
「這是我們自己的身體，不經過你的同意，別人不可以隨便摸你」
「那別人的身體，沒經過別人的同意，我們可以摸嗎？」
蜜亞醬回：「不行」
隔天去學校，我跟蜜亞醬的老師提這個事情。老師說，蜜亞醬的身體界線很明確，所以她會明確的表達，甚至遇到同學比較「故意」的時候，會很生氣。
我認為，孩子在這件事情上表達自己的生氣，是好事。生氣雖然常常被詬病為「 負面情緒」，但其實每一種情緒都有它們的功用，生氣可以保護我們，可以嚇阻別人傷害我們

而我也從蜜亞醬的資深幼稚園老師這裡得知，同齡的男孩及女孩，在心智的成熟度上是有一些落差的，女生相對會比較早熟，所以在面對同樣的事情上，女生會比較免敏感，男生會比較後知後覺，但我跟老師都同意，即使如此，雙方都要學習「 ＃尊重別人、保護自己」。老師事後也有跟對方的家長說明這個情況，大家一起正向地教育孩子

我後來稱這個經驗為「裝電池」事件
蜜亞醬的裝電池經驗，讓我意識到，還好我向來注重 心理健康 的教育，從她寶寶時期，我就開始在生活中引導她，教導她。而這件事情，其實是跟「 性教育/性別教育」離不開的。性教育當中，有好多的議題可以跟孩子談，尊重、認識自己的身體、身體界線、認識自己、自我表達、自我保護、求助、人際關係、...等。題外話一下，大家可以參考一本翻譯書：「 ＃不能不說的悄悄話：孩子的教育，從愛教起」（嬰幼兒到成年的健康性知識）
我在蜜亞醬小的時候，關於性教育，我做的事情有主要四個：
1️⃣ 教蜜亞醬，「尊重」，從我跟他的互動、他的人際互動中，引導她思考理解及實踐尊重
2️⃣ 認識自己的身體，在日常生活中，繪本共讀及一起洗澡的時間，一起討論身體的小秘密。在孩子進入到「性器期」的時候，會出現玩弄性器官等自慰行為時，以正面的態度來教導孩子，正確的觀念及適當的行為
3️⃣ 同理心教養，與他互動中，會傾聽、同理，耐心等待，引導她說出自己的想法、感受
4️⃣ 專注陪伴，關注孩子，經常跟蜜亞醬聊天、互動，建立信任關係，讓蜜亞醬也願意主動跟我分享她的經驗

當蜜亞醬還是寶寶時候，我從「身體的界線」開始引導她，教他尊重。而身體的界線一但建立，也會在心裡建立一把尺，成為孩子內心的心理界線。我尊重蜜亞醬，也請別人尊重他，同時也教她尊重別人。寶寶時期，很容易遇到想要打招呼，卻打、抓對方寶寶的臉或頭；想要一起玩，卻用推打的；想要搶玩具的時候，直接去拿對方手上的玩具。這些寶寶的本能行為，會發生是正常的。但我會引導寶寶，學習適當的尊重行為。在打招呼上，我引導蜜亞醬「你很喜歡這寶寶，你想要打招呼，你可以揮揮手，或者阿阿叫，但是不可以抓他的頭，他會痛痛，當時我是用寶寶手語 引導」。搶玩具，我則是引導蜜亞醬，學會輪流和等待
文章：面對搶玩具，別在要0-4歲的幼兒「分享」了，他們要學習的是「等待及輪流」。寧寧老師。諮商心理師的育兒隨筆。
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在身體尊重上，0歲時，我身為照顧者，會很自然的抱蜜亞醬，但是出門在外，當有人要抱蜜亞醬的時候，我會請對方詢問她，眼神誠懇的邀請，蜜亞醬願意之後，才會給對方抱，但我也會跟對方說明，為什麼要這麼做，是為了讓寶寶感受到尊重
文章：從讓0-3歲的寶寶幼兒「自己決定」給誰抱開始，啟蒙寶寶的「尊重」及「保護自己」。寧寧老師。諮商心理師的育兒隨筆。
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一歲之後，寶寶對於這個世界如何與他們互動會更加敏感，也是模仿學習的高峰關鍵期。除了很自然的情緒、擁抱安撫，若其他時間，我要抱、親蜜亞醬的時候，都會詢問她，他說可以，我才會做。尊重是無所不在的，這需要仰賴家長的意識，我個人對於是否被尊重以及我有沒有尊重他人，會持續高敏感，就連練習如何乖乖躺好換尿布，我也是從尊重寶寶開始進行
文章：如何讓寶寶躺好換尿布。寧寧老師。諮商心理師的育兒隨筆。
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認識自己的身體，在孩子出現各種身體的感受時，鼓勵孩子與自己的感受連結，接納這些感受，絕對是嬰幼兒時期最重要的性/別教育的起點與重點

在日常生活中，繪本共讀及一起洗澡的時間，我有機會，我都會跟蜜亞醬一起討論身體的小秘密。一起洗澡的時候，會分享女生的身體，我也會跟孩子說明，女生的小妹妹是被包起來的，要保護好。這是我們很重要的秘密部位，除了自己和媽咪（以及媽咪的媽媽）之外，任何人要碰、要看，都不可以。而媽媽也只有洗澡和擦藥（曾遇過尿布包太久而紅腫擦藥）、幫你穿小內褲的時候，媽咪才會碰到，其他時候媽咪是不會碰的。而蜜亞醬如果碰到我覺得不舒服的身體部位，我也會溫柔的告訴她，被隨意觸碰到，我覺得不舒服，要摸之前還是要先詢問我
繪本的引導，可以做的也非常多。以平常的心態，不管是男生還是女生的身體部位，我都會讓蜜亞醬認識，讓他知道，男生和女生在哪裡不一樣，我們需要注意什麼地方。
在我們家中，平常跟蜜亞醬一起看的性別教育繪本，有下面幾本




「男生和女生不一樣」、「不可思議的你」、「女生小秘密」、「我的小雞雞」，這是跟認識自己的身體有關


「小威向前衝」，除了大人的身體構造之外，還有受精卵合和之後的發展



「不要隨便摸我」、「怪叔叔」，是與保護自己有關


而在家中，不管是男性的家長，或是女性的家長都可以教孩子性教育，重點在於大人所抱持的態度是健康而正面的
當孩子開始對自己的身體產生興趣的時候，可能會出現玩弄性器官等自慰行為。遇到這個狀況時，大人切記大驚小怪或責罵處罰，以平和正面的態度，給予正確的觀念及來教導孩子適當的行為即可。
當蜜亞醬每次出現撫摸自己下體的行為時，我跟她說，「身體是你的，你可以摸自己，記得輕輕摸喔」、「但是你要注意，如果手髒髒的，你摸自己的妹妹，細菌可以會從尿尿的洞跑進去，這樣就會生病，所以摸之前要先洗走，摸完了你也要洗手」，「還有，我們可以在家裡、房間摸自己，在外面、在學校，就先不要摸喔」
有一次，遇到親友小孩，當我與蜜亞醬的面，隔著褲子摸自己的生殖器，露出好玩的笑容。我就跟男孩說，「小鳥鳥是你身體的一部分，也是很重要的身體器官。這是你的身體，你可以摸自己。但是在我跟女生面前摸，會讓我們覺得好害羞，下次你要摸，可以在自己家裡或房間摸，記得要洗手在摸喔，手上如果有細菌，跑到鳥鳥裡面，會生病，就要看醫生了」
大人以怎麼的態度，面對孩子出現的「性」行為，會決定孩子未來如何面對自己身體的各種感受、包括情慾面向的態度，如果大人是焦慮、急促、覺得丟臉的，那麼孩子也會覺得難為情，感覺到羞愧，在成長過程中，去壓抑自己本來就正常的感受，在無法連結之下，會與自己的感受疏離。

我在寶寶手語課程中，不會談太多性/別教育，這是另外一塊。但我會教家長，身體知覺和情緒感受的寶寶手語，讓家長可以引導寶寶和幼兒，寶寶透過家長的回應及同理，了解自己的身體知覺與情緒感受，與自己連結，透過家長長期的耐心引導與陪伴，逐漸培養孩子成為對自己有覺察，並且有溫度的人
從蜜亞醬開始上學之後，直至今日，每天回家，我都會好奇她在學校的事情。即使一歲多剛去公托，那時候還不怎麼會說話，但她會手語，我都會問他們老師，今天孩子在學校發生什麼事情，然後我會說給蜜亞醬聽。在蜜亞醬語言能力越來越好之後，我會大量的運用問句，來引導她分享在學校的事情，或者鼓勵她說一說。慢慢地，蜜亞醬自己也會想到什麼，或者生活中被觸動到，主動願意跟我分享她自己所發生的事。這一次的裝電池事件，就是蜜亞醬自己主動說，反而讓我有機會再去引導她，反思我的教養方式，以及思考未來的教養方向


「 性/別教育」範圍很廣，幾乎是在我們生活當中。我們會隨著孩子的成長前進，持續遇到。家長在教育孩子適當的資訊時，更重要的是，與孩子建立一個互相信任而且真誠的關係，讓孩子願意提出問題，打開心門來跟我們暢談，家長與孩子能夠一起討論，並讓孩子擁有足夠的安全感及空間，來準備好自己，慢慢發展出自己對性及性別的立場及想法
在跟孩子討論性別教育的時候，切記！請勿強壓自己的價值觀給孩子，以情緒責罵貶低、試圖否認忽略孩子的想法及行為，而是以健康、正面、平常心態度，依照孩子的發展程度，與孩子一起思考、討論及對話

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